Aplikovaná psychologie mezilidských vztahů II
Kurz je otevřen pouze pro účastníky, kteří absolvovali kurz Aplikovaná psychologie mezilidských vztahů I.
Cílem předmětu je inspirovat účastníky k vědomému a radostnému prožívání další etapy života a ukázat jim, jak si dlouhodobě udržet energii, vnitřní rovnováhu a psychickou pohodu. Kurz propojuje moderní poznatky pozitivní psychologie, fungování mysli a těla. Účastníci získají nejen nové poznatky, ale především praktické nástroje, jak pečovat o své zdraví, rozvíjet smysl života, posilovat vztahy a nacházet radost i v malých každodenních okamžicích. Důraz je kladen na osobní prožitek, sdílení a využití získaných poznatků v reálném životě.
Základní informace:
- Sběr přihlášek: do 10.9.2026
- Termíny výuky:
- 1. skupina: kapacita 12 osob
1.10., 15.10., 29.10., 12.11., 26.11. a 10.12.2026 - 2. skupina: kapacita 12 osob
8.10., 22.10., 5.11., 19.11., 3.12. a 17.12. 2026
- 1. skupina: kapacita 12 osob
- Kurz je otevřen pouze pro účastníky, kteří absolvovali kurz Aplikovaná psychologie mezilidských vztahů I. Po naplnění kapacity 1. skupiny bude otevřeno přihlašování do 2. skupiny.
- Den výuky: čtvrtek
- Čas výuky: 9:40 – 11:10 hod.
- Místo výuky: D215
- Vyučující: Ing. Iva Klementová, Ph.D.
- Rozsah: 12 vyučovacích hodin
- Cena: 700 Kč s DPH
Cena za kurz pro zájemce, kteří nepobírají starobní / invalidní důchod činí 1 400 Kč s DPH / semestr.
Vstupní předpoklady:
Absolvování kurzu Aplikovaná psychologie mezilidských vztahů I.
Výstupy z učení:
Po úspěšném absolvování předmětu studující:
- porozumí tomu, co skutečně ovlivňuje naši spokojenost, zdraví a dlouhověkost
- pochopí, jak jeho myšlení, emoce a vztahy formují kvalitu života i fyzické zdraví
- objeví vlastní zdroje energie, radosti a životního smyslu
- osvojí si jednoduché, ale účinné techniky pro podporu psychické pohody a vnitřní rovnováhy
- naučí se pracovat s vděčností a pozitivními emocemi jako zdrojem každodenní vitality
- získá inspiraci, jak zůstat aktivní, otevřený novým začátkům a životním příležitostem
- vytvoří si vlastní „osobní modrou zónu“ – konkrétní plán, jak pečovat o svou vitalitu a spokojenost v další etapě života
Osnova:
- Vnitřní rovnováha jako základ zdraví
- Mysl a imunita: Jak psychika ovlivňuje naši obranyschopnost
- Dlouhověkost a modré zóny: Inspirace pro aktivní život
- Odvaha začínat: Malé kroky k novým možnostem
- Workshop: Čtyři okna vděčnosti (Points of You®)
- Moje osobní modrá zóna: Plán vitality pro další etapu života